Sống 365 Ngày Một Năm

Mời quý thính giả cùng đón nghe sách kỹ năng sống Sống 365 Ngày Một Năm của tác giả Nguyễn Hiến Lê qua giọng đọc Xuân Huy
Sống 365 Ngày Một Năm được dùng nhiều tài liệu trong quyển “How to live 365 days a year” của john A.Schindler. Vạch cho bạn một phép dưỡng sinh, và cả một nhân sinh quan. Đem lại lợi ích cho bạn khi bạn áp dụng nó, trong cuộc sống hiện đại. Tôi không chối cãi rằng trong một thế kỉ nay, khoa học đã giúp chúng ta biết thêm nhiều cách vệ sinh, diệt trùng, cách đề phòng những bệnh truyền nhiễm. Nhờ vậy mà số tử giảm đi trông thấy, mà đời sống trung bình của chúng ta tăng lên được vài chục năm; nhưng cũng từ khoảng một thế kỷ nay chúng ta mắc thêm nhiều bệnh không thấy được hoặc ít thấy ở thời cổ, như bệnh huyết áp cao, bệnh lở bao tử, bệnh trĩ, bệnh thần kinh suy nhược.