Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông

Đánh giá: 3.3/5 từ 84 lượt

Thể Loại: sách kỹ năng sống

Giọng đọc: Thu Trang

Tác giả: richard nicholls

Mời quý thính giả cùng đón nghe sách kỹ năng sống Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông của tác giả Richard Nicholls qua giọng đọc Thu Trang

Dừng sau: : : giây.

Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.

Cân bằng cảm xúc cả lúc bão giông được dịch từ nguyên bản “15 minutes to happiness” của nhà trị liệu tâm lý Richard Nicholls- nhà sản xuất chương trình Motivate Yourself Podcast với hơn 5 triệu lượt tải và là một trong những podcast nổi tiếng nhất nước Anh và liên tục dẫn đầu bảng xếp hạng download trên iTunes. Thông qua cuốn sách này tác giả muốn truyền cảm hứng hành động đến độc giả để giúp mọi người hạnh phúc hơn, giúp hiểu rõ hơn hành động của chính mình để tránh các vấn đề trong tương lai cũng như giúp thấu hiểu những người xung quanh hơn. Bằng những phương pháp, bài tập đơn giản không quá 15 phút mỗi ngày được nêu trong cuốn sách này sẽ giúp chúng ta ngày càng cải thiện đời sống tinh thần.